Letzter Tag als Vegetarier!

Tach!

So heute ist nun wirklich der letzte Tag als Vegetarier. Morgen geht es los, ich bin schon sehr gespannt.
Heute darf noch einmal zugeschlagen werden ( Chips). Habe meine letzte Tüte gestern gekauft. Dann gibt es ab morgen nur noch Obst und ein paar Nüsse. Gönne mir deswegen jetzt noch ein Toffifee :P
Heute habe ich mir das Buch "Vegan for fit" erstmal richtig gut durchgelesen. Attila Hildmann erklärt sehr gut, warum es besser ist sich vegan zu ernähren. Zudem schreibt er, dass man sich eine Liste erstellen soll, auf dem die physischen Daten festgehalten werden. Dieses habe ich schon getan. Ich habe mir extra ein Buch angelegt. Ich habe Fotos gemacht und werde mir diese als "Motivation" *haha* in mein Büchlein kleben. Auch habe ich meine alte Lieblingsjeans rausgelegt und sie ziert nun an meiner Wand <3

Was will ich mit dieser Challange erreichen?

1. Fit werden
2. reinere Haut
3. gesund leben

Mein Oberziel:

Mein absolutes Oberziel worauf ich hinarbeite:
- Einen MARATHON machen!

Wie lange geht die Challange?

60 statt 30 Tage!

Jo, ansonsten wird morgen eingekauft und der Kühlschrank mal richtig kräftig ausgemistet Außerdem werde ich meinen Körper auch noch mit einmal Detox entgiften

Morgen gibt es das erste Update. Ich werde euch auch von meinem ersten Tag an der Uni berichten.

Bis morgen :-*

12.10.14 21:58, kommentieren

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Tag 0

Hey Uiuiui, ich bin schon so aufgeregt! Morgen beginnt meine erste "Vegan for fit" Challange. Ich bin schon so gespannt. Ich wollte ja eigentlich schon am 05.10 damit anfangen, allerdings ging es meinem Magen nicht so gut. Heute wurde es schon besser, darum fange ich morgen damit an Dafür habe ich schon einige Sachen vorbereitet. Ich habe folgende Dinge schon mal eingekauft: - Wasser - Detox Tee - Detoxsirup - Tomatenmark - Pilze, Gurke, Tomate, Paprika, Salat - Gewürze (Basilikum, Pfeffer, Salz, Oregano...) - Pizzasauce - Willmsburger Käse - Schwarzbrot - Magarine - Olivenöl Morgen früh werde ich mich wiegen und meine Maße messen, dazu mache ich auch noch diese wunderschönen Bilder. Ich werde ein Bild zu Anfang und am Ende machen. Dazu habe ich meine Laufkleidung gewaschen, sodass ich dann morgen auch gleich anfangen kann mit dem Laufen. Oh gestern war ich übrigens laufen 10 km!! Zwar mit zwei Pausen aber immerhin. Musste nach 2 km stoppen, da mir echt schlecht war. Vorher Tee zu trinken ist doch nicht so schlau! Ja ansonsten habe ich mir schon einen genauen Plan gemacht, wann ich welchen Sport betreibe. Ich habe mir diesen ausgedruckt und laminiert Das halte ich alles fest^^. Ich habe mir meine Hose, die mir schon seit längerem nicht mehr passt, aus den tiefen meines Schrankes herausgeholt und mir in mein Zimmer gehängt. Mal gucken wie es nach 30 Tagen um diese steht. Also! Ihr werdet es morgen hören wie der erste Tag war! Also bis morgeeeen Eure Veggi

7.10.14 19:46, kommentieren